Organski silicij je poleg kisika drugi najpomembnejši element v telesu in je prisoten praktično v vseh celicah  (v laseh, kosteh, zobeh,mišicah, kosteh, na stenah žil, v nohtih, vezivnih tkivih,…) Telesu omogoča zadrževati vodo in je prisoten pri skoraj vseh procesih v telesu, ena pomembnejših nalog silicija je tudi transport kalcija.

Poleg tega, da je antioksidant in krepi naš imunski sistem, organski silicij :

  • Skrbi za zdravo in lepo kožo (pomaga pri tvorbi kolagena in elastana)
  • Obnavlja hrustanec
  • Nase veže strupe, mikroorganizme in pline
  • Srbi za lepe nohte, lase,
  • Skrbi za prožnost kože in tkiv
  • Gladi gube
  • Pomaga pri odpravi celulita
  • Pomaga pri odpravi alergij
  • Je blagodejen za dihala
  • Krepi ledvice, srce in ožilje
  • Blaži demenco, motnje pozornosti, hiperaktivnost, azheimerja,…

Pomanjkanje silicija v telesu čutimo kot izgubo vitalnosti.  Pomanjkanje se še posebej čuti v zrelih letih, telo samo pa ga ne more samo proizvajati. Vnašamo ga s primerno prehrano : rjavi riž, soja, grah, ječmen in podobno, več ga je v njivski preslici in kremenastih algah, a ga s prehrano vseeno dobimo premalo. Zato je zlasti v zrelejših letih priporočljivo, da ga uživamo kot prehranski dodatek.

Sama ga uživam v obliki gela, saj se v tej obliki lažje absorbira v vezivna tkiva, za lepšo in sijočo kožo ga tu in tam uporabim tudi namesto tonika za obraz.

Tudi njivska preslica vsebuje veliko silicija, vendar je absorbcija silicija iz preslice le 3%, medtem ko je absorbcija organskega silicija kar 70%.

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja